Cuarentena / Aislamiento
Comprender diferencia entre cuarentena y aislamiento y cuándo saber lo que se puede hacer es confuso. A continuación se muestran imágenes e información para ayudar a aclarar la guía. Si tiene alguna pregunta por favor envíelas aquí.
Saltar a una sección:
- Cuarentena vs Aislamiento – ¿Cuál es la diferencia?
- Guía de cuarentena actualizada
- Hacer y no hacer durante la cuarentena/aislamiento
- Escenarios de exposición COVID-19
- Recursos para Cuarentena y Aislamiento
Cuarentena
Mantiene a alguien que estuvo en estrecho contacto con alguien que tiene COVID-19 lejos de los demás
Si tuvo contacto cercano con una persona que tiene COVID-19:
Durante 14 días después de la exposición, independientemente de la duración de su cuarentena, debe:
- Esté atento a los síntomas de COVID-19.
- Si tiene síntomas, se autoaisla inmediatamente y póngase en contacto con Salud Pública
- Use una máscara, quédese al menos a 6 pies de los demás, lávese las manos, evite las multitudes y tome otras precauciones para evitar la propagación de COVID-19
- Evite el contacto con personas de alto riesgo.
Aislamiento
Mantiene a alguien que está enfermo o dio positivo en COVID-19 sin síntomas lejos de los demás, incluso en su propia casa
Si eres sintomático y piensas o sabes que tienes COVID-19 permanece en casa hasta después de:
Si dio positivo en COVID-19 pero no tiene síntomas:
- Quédaese en casa hasta que hayan pasado 10 días desde su prueba positiva
- Si vive con otras personas, alójese en una «habitación o área de enfermedades» específica y aléjese de otras personas o animales, incluidas las mascotas.
Guía de cuarentena actualizada
La Salud Pública del Condado de Pitkin está adoptando la guíadel Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de Colorado. Reducir la duración de la cuarentena puede reducir la carga para la comunidad y aumentar el cumplimiento.
Duración de la cuarentena: 14 días
¿Es necesario realizar pruebas? No
Quién debe usar esta opción: Personas que tienen contacto cercano regular con individuos de alto riesgo. Esto incluye a las personas que viven o trabajan en instalaciones residenciales o de vida congregada.
Las personas que aún no están vacunadas y han tenido contacto cercano con un caso infectado con un virus de variante COVID-19 deben ponerse en cuarentena durante 14 días.
Duración de la cuarentena: 10 días
¿Es necesario realizar pruebas? No
Quién debe usar esta opción: Este período de cuarentena es apropiado para la mayoría de las personas que no tienen contacto con personas de alto riesgo. Las personas deben controlarse a sí mismas diariamente y no han tenido ningún síntoma de COVID-19. Las personas pueden reanudar sus actividades habituales a partir del día 11 después de la exposición. Continúe monitoreando diariamente los síntomas durante los 14 días siguientes a la exposición.
Duración de la cuarentena: 7 días
¿Es necesario realizar pruebas? Sí
Quién debe utilizar esta opción: Las personas que no tienen contacto con individuos de alto riesgo y tienen una prueba negativa (PCR o antígeno; no se permiten pruebas en el hogar) recogidas 48 horas antes de que se interrumpa la cuarentena (el día 5 o posterior). Las personas deben controlarse a sí mismas diariamente y no han tenido ningún síntoma de COVID-19. Las personas pueden reanudar sus actividades habituales a partir del día 8 después de la exposición. Continúe monitoreando diariamente los síntomas durante los 14 días siguientes a la exposición.
En ningún caso podrá interrumpirse la cuarentena antes de que hayan transcurrido 7 días completos de cuarentena desde la exposición.
Independientemente de si alguien es liberado de la cuarentena a tiempo, si desarrolla algún síntoma de enfermedad COVID-19 en los 14 días siguientes a su exposición, debe aislar inmediatamente y notificar a la salud pública. Si presentan síntomas durante la cuarentena, las personas deben permanecer en casa y evitar a otras personas hasta que:
- Han estado libres de fiebre durante 24 horas (sin el uso de medicamentos para reducir la fiebre)
- Y sus síntomas mejoran,
- Y han pasado 10 días desde sus primeros síntomas.
Los contactos cercanos que desarrollan síntomas durante la cuarentena deben buscar pruebas. Para obtener más información sobre los sitios de pruebas, visite la página web de pruebas.
Hacer y no hacer durante la cuarentena /aislamiento:
- No vayas a tiendas de comestibles u otros lugares públicos (los servicios de comida y otros apoyos se pueden encontrar aquí y/o discutir con el personal de Investigación de Enfermedades que lo llama)
- No utilice el transporte público
- No vayas a trabajar. Se permite trabajar desde una oficina en el hogar
- Sepárate de otras personas y animales en tu hogar
- Límpiarse las manos a menudo
- Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca con las manos sin lavar
- Cubre la tos y los estornudos
Somos conscientes de que los requisitos anteriores pueden ser difíciles para muchos. Para minimizar los efectos negativos, hemos compilado una lista de recursos que pueden proporcionar apoyo de salud mental, así como apoyar la adquisición de alimentos y viviendas para el aislamiento.
Escenarios de exposición COVID-19
A continuación encontrará numerosas situaciones en las que las personas están enfermas/expuestas e información sobre qué hacer. Si tiene alguna pregunta, por favor envíelas aquí.
Aquí están los recursos para entender mejor la cuarentena y los síntomas COVID-19 que se refieren a menudo en los escenarios abajo:
Tengo síntomas COVID-19
Tuve contacto cercano/expuesto a alguien que tiene COVID-19
Vivo con alguien que tiene COVID-19
No tengo síntomas, pero he dado positivo
Tuve COVID-19 en el pasado
He sido vacunado
Todavía estamos a la espera de más orientación de los CDC. Más información próximamente. Incluso una vez vacunado, necesitamos que todos permanezcan atentos en la práctica de importantes pasos de prevención de enfermedades como quedarse en casa siempre que sea posible, permanecer al menos a 6 pies de distancia de los demás y no reunirse con los que están fuera de su casa, usar máscaras y lavarse las manos.
¿Necesito ponerme en cuarentena si he sido vacunado?
Para la mayoría de las personas, si ha transcurrido unas dos semanas completas desde la segunda dosis de la vacuna, no es necesario ponerse en cuarentena si cree que ha estado expuesto a COVID-19. Si vive y/o trabaja en un establecimiento de congregación (como establecimientos correccionales o refugios para personas sin hogar), es posible que aún deba ponerse en cuarentena después de la exposición incluso después de que esté completamente vacunado.
Tengo hijos en la escuela/cuidado de niños
Cualquier persona que trabaje en, o asista a una escuela o centro de cuidado infantil del Condado de Pitkin, está obligada a seguir la guía de cuarentena de 10 días para las escuelas. Las personas puestas en cuarentena de una exposición en una escuela o centro de cuidado infantil pueden realizarse un examen fuera de cuarentena después de 7 días, sin embargo, no pueden regresar a la escuela, o cuidado de niños, hasta que hayan pasado 10 días desde la exposición.
Recursos para Cuarentena y Aislamiento
Síntomas
Los síntomas de COVID-19 pueden variar de leves a graves y generalmente aparecen 2-14 días después de la exposición. Usted puede tener COVID-19 si tiene cualquiera de los siguientes síntomas:
Síntomas menores
- Dolor de cabeza
- Dolor de garganta
- Fatiga Inusual
- Dolores musculares o corporales
- Nariz con nequeo o congestión
- Vómitos
- Diarrea
- Dolor de estómago (o náuseas)
- Dolores musculares
Síntomas importantes
- Fiebre o escalofríos
- Tos
- Dificultad para respirar o dificultad para respirar
- Pérdida de sabor u olor
